Devices & Accessories
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
Prep. 10 min
Total 45 min
4 μερίδες
Ingredients
Ραγού λαχανικών
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κρεμμύδι σε φέτες50 γρ.
-
σέλινο σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
καρότο σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
κολοκυθάκι σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
ντοματοπολτό (passata)σάλτσα ντομάτας400 γρ.
-
νερό100 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα5
Ζυμαρικά
-
νερό1200 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
-
ζυμαρικά (π.χ. πέννες)320 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
749 mg
Protein
12 g
Energy
1713 kJ /
407 kcal
Fat
10 g
Saturated Fat
1 g
Carbohydrates
63 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Υγιεινές Συνταγές
14 recipes
International
International
You might also like...
Γαρίδες με κόκκινη σάλτσα
40min
Κουπέπια με αμπελόφυλλα
2h 40min
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
1h
Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας
45min
Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια
1h 15min
Σοκολατόπιτα
40min
Ομελέτα στον ατμό
1h 15min
Ελιόψωμο
2h
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1h 20min
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10min
Ρολό κιμά
1h 20min
Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia
20min