Sparanghel sous-vide

Name: Sparanghel sous-vide
Prep time: 20 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2 porții
Ingredients: 500 g sparanghel; 1500 g apă; 30 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă

5.0 1 rating

Prep. 20 min

Total 50 min

2 porții

Ingredients

sparanghel (Ø 1,5 cm, 14 cm lungime)
500 g
apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
1500 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
30 g
1 linguriță rasă vitamina C

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 10 mg

Protein 5 g

Calories 215 kJ / 51 kcal

Fat 0 g

Fibre 3.3 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Sous-vide - Rețete de bază 15 Recipes
International

You might also like...

Midii cu smântână maturată și verdețuri (Mouclade)

No ratings

Somon cu tăiței din dovlecei

2.8(10)

25 min

Medalioane de vițel sous-vide

No ratings

Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate

5.0(1)

1 h

Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz

4.6(29)

30 min

Smoothie tutti frutti (10-12 luni)

5.0(2)

10 min

Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie

3.0(6)

1 h

Sparanghel cu lămâi și capere

4.5(6)

25 min

Legume prăjite

5.0(3)

10 min

Sauté de sparanghel

5.0(5)

15 min

Midii în sos de vin alb și smântână

4.8(25)

45 min

Dressing cu iaurt

5.0(7)

5 min