Devices & Accessories
Trio de orez, pește și legume
Prep. 5 min
Total 35 min
4 porții
Ingredients
-
pătrunjel proaspăt frunzele spălate și zvântate1 legătură
-
cățel de usturoi (optional)½
-
1 - 2 roșii descojite, tăiate jumătăți (după preferință)roșii cherry tăiate jumătăți (după preferință)15 - 20
-
orez prefiert320 g
-
apă850 g
-
mazăre congelată150 g
-
2 fileuri de pește alb, cu sau fără piele, (cca. 400 g)fileuri de păstrăv somonat, fără piele (cca. 400 g)2
-
ulei de măsline extravirgin pentru uns
-
sare după gust
-
crevete mici, decorticate150 g
-
lămâie (optional) tăiată felii1
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
34 g
Calories
2406 kJ /
575 kcal
Fat
19.9 g
Carbohydrates
69.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Bucătărie italiană
15 Recipes
International
International
You might also like...
Tort decorativ de iarnă
3 h 25 min
Crevete cu paste și mazăre
40 min
Somon cu crustă de migdale
35 min
Crevete proaspete sous-vide
No ratings
Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi
45 min
Rulouri de pui cu mere, cartofi dulci și sos curry
1 h 25 min
Orez mediteranean, cu fructe de mare și chorizo
1 h 5 min
Orez cu crevete, în stil cantonez
50 min
Tartă cu banane și frișcă
4 h 15 min
Midii în sos picant de roșii
45 min
Păstrăv cu sos olandez
50 min
Brioșe cu mini ouă
1 h