Tocană mexicană de pui, gătită lent

Tocană mexicană de pui, gătită lent

2.9 12 ratings

Prep. 15 min

Total 3 h 20 min

4 porții

Ingredients

ulei de măsline
20 g
căței de usturoi
2
ceapă galbenă tăiată felii
170 g
roșii, bine coapte tăiate bucăți
600 g
ardei roșii copți, conservați scurși
200 g
concentrat pastă de pui
1 linguriță
1 cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l)
sare
½ - 1 linguriță
ardei jalapeño, proaspeți
20 - 30 g
20 - 30 g ardei iuți jalapeño, din conservă
zahăr
1 ½ linguriță
cartofi curățați de coajă, tăiați bucăți (3-4 cm)
350 g
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți
600 g
dovlecei tăiați felii (3 cm), feliile tăiate sferturi
200 g
spanac tânăr, proaspăt
100 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 796 mg

Protein 33 g

Energy 1897 kJ / 453 kcal

Fat 22 g

Fibre 6.7 g

Saturated Fat 6 g

Carbohydrates 25 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Gătire lentă - fără capac pentru cuțit 10 recipes
International

You might also like...

Supă de varză acră, chifle umplute, gătite la aburi, cu sos cremos de ciuperci

No ratings

Unt cu fagure de miere

10 min

Ruladă de vită cu castraveți murați și varză roșie

No ratings

Băutura îndrăgostiților

No ratings

Tortulețe cu crevete și crabi

25 min

Pui în sos de ardei gătit lent, cu orez

4 h 45 min

Supă de pui pentru zile de iarnă

1 h

Pui cu umplutură de merișoare și Camembert

45 min

Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango

1 h 15 min

Ardei umpluți, cu orez și sos de roșii

1 h

Plăcintă cu miel și praz

2 h

Tartă cu ciocolată și lichior de portocale

3 h 45 min