Tocană mexicană de pui, gătită lent

Tocană mexicană de pui, gătită lent

3.0 11 rating

Prep. 15 min

Total 3 h 20 min

4 porții

Ingredients

ulei de măsline
20 g
căței de usturoi
2
ceapă galbenă tăiată felii
170 g
roșii, bine coapte tăiate bucăți
600 g
ardei roșii copți, conservați scurși
200 g
concentrat pastă de pui
1 linguriță
1 cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l)
sare
½ - 1 linguriță
ardei jalapeño, proaspeți
20 - 30 g
20 - 30 g ardei iuți jalapeño, din conservă
zahăr
1 ½ linguriță
cartofi curățați de coajă, tăiați bucăți (3-4 cm)
350 g
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți
600 g
dovlecei tăiați felii (3 cm), feliile tăiate sferturi
200 g
spanac tânăr, proaspăt
100 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 796 mg

Protein 33 g

Calories 1897 kJ / 453 kcal

Fat 22 g

Fibre 6.7 g

Saturated Fat 6 g

Carbohydrates 25 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Gătire lentă - fără capac pentru cuțit 10 Recipes
International

You might also like...

Fasole Pinto - rețeta de bază

Fasole Pinto - rețeta de bază

No ratings

Pui basc

Pui basc

1 h 10 min

Risotto cu ciuperci și parmezan

Risotto cu ciuperci și parmezan

No ratings

Lichior de ouă cu mirodenii

Lichior de ouă cu mirodenii

4 h 30 min

Supă cu tăiței

Supă cu tăiței

35 min

Pui în sos de ardei gătit lent, cu orez

Pui în sos de ardei gătit lent, cu orez

4 h 45 min

Mini-baba rapide cu grenadină

Mini-baba rapide cu grenadină

30 min

Bœuf bourguignon

Bœuf bourguignon

1 h 40 min

Nuci condimentate

Nuci condimentate

No ratings

Orez cu pak choi și șuncă

Orez cu pak choi și șuncă

40 min

Clătite cu două feluri de umplutură

Clătite cu două feluri de umplutură

40 min

Tocăniță de cartofi cu carne de vită

Tocăniță de cartofi cu carne de vită

1 h 10 min