Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

4.7 3 rating

Prep. 10 min

Total 10 min

6 pahare

Ingredients

Stratul de mango

mango, copt curățat de coajă, tocat, congelat
140 g
iaurt simplu
125 g
lapte de cocos
120 g
zahăr pudră (optional)
1 linguriță

Stratul de căpșune

căpșune fără codițe, congelate
140 g
iaurt simplu
125 g
lapte de cocos
120 g
zahăr pudră (optional)
1 linguriță

Stratul de ananas

ananas proaspăt tocat, congelat
140 g
iaurt simplu
125 g
lapte de cocos
140 g
zahăr pudră (optional)
1 linguriță

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pahar

Protein 4 g

Calories 782 kJ / 187 kcal

Fat 13.5 g

Carbohydrates 12.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Petrecere pentru cei mici 11 Recipes
International

You might also like...

Biscuiți-amuletă

Biscuiți-amuletă

1 h 20 min

Biscuiți cu drajeuri de ciocolată

Biscuiți cu drajeuri de ciocolată

50 min

Nectar de portocale și pere cu scorțișoară

Nectar de portocale și pere cu scorțișoară

5 min

Clătite din făină de castane cu compot de mere

Clătite din făină de castane cu compot de mere

45 min

Brioșe cu morcovi și ciocolată

Brioșe cu morcovi și ciocolată

40 min

Chifle-arici cu ciocolată

Chifle-arici cu ciocolată

2 h 30 min

Brioșe tricolore

Brioșe tricolore

1 h 30 min

Banane pe băț trase în ciocolată

Banane pe băț trase în ciocolată

1 h

Farfalle cu sparanghel, pancetta și șofran

Farfalle cu sparanghel, pancetta și șofran

35 min

Smoothie tutti frutti (10-12 luni)

Smoothie tutti frutti (10-12 luni)

10 min

Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)

Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)

5 min

Pui cu sos de smântână și legume

Pui cu sos de smântână și legume

50 min