Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 g migdale, nedecojite
- 4 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 200 g iaurt, 1,5% grăsime
- 20 g zeamă de lămâie
- 1 linguriță sare, sau după gust
- ½ linguriță piper măcinat, sau după gust
- 70 g ceapă (1 ceapă), tăiată în jumătate
- 300 g morcovi, tăiați bucăți
- 1 linguriță boia de ardei, dulce
- 250 g piept de pui file, fără piele (1 piept de pui), tăiat fâșii (1 cm grosime)
- 500 g apă
-
1
linguriță cu vârf concentrat pastă de legume
or 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 100 g grâu prefiert
- 100 g struguri albi
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 2086 kJ / 498 kcal
- Protein
- 43 g
- Carbohydrates
- 61 g
- Fat
- 7 g
- Fibre
- 10 g
In Collections
Alternative recipes
Pui cu boia și sos de smântână
1h 15min
Boeuf bourguignon
1h 30min
Stir-fry cu ciuperci
55min
Cremă de brânză cu caviar și salată
Keine Bewertungen
Pilaf de porc cu orez sălbatic
1h 10min
Paste cu somon și spanac
40min
Sparanghel sous-vide
Keine Bewertungen
Paste cu fenicul și sos de roșii
45 Min
Somon la aburi în stil asiatic
1h 45min
Conchiglie cu sos de conopidă
35min
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1h
Chifteluțe de pește în stil thailandez, la aburi
45 Min