Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 g migdale, nedecojite
- 4 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 200 g iaurt, 1,5% grăsime
- 20 g zeamă de lămâie
- 1 linguriță sare, sau după gust
- ½ linguriță piper măcinat, sau după gust
- 70 g ceapă (1 ceapă), tăiată în jumătate
- 300 g morcovi, tăiați bucăți
- 1 linguriță boia de ardei, dulce
- 250 g piept de pui file, fără piele (1 piept de pui), tăiat fâșii (1 cm grosime)
- 500 g apă
-
1
linguriță cu vârf concentrat pastă de legume
or 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 100 g grâu prefiert
- 100 g struguri albi
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 2086 kJ / 498 kcal
- Protein
- 43 g
- Carbohydrates
- 61 g
- Fat
- 7 g
- Fibre
- 10 g
In Collections
Alternative recipes
Colțunași cu varză și carne de porc, la aburi
1 Std. 35 Min
Tăiței curry cu carne de porc
45min
Trio de orez, pește și legume
35 min
Plăcintă în straturi cu carne și cartofi (Pâté de pommes de terre du Limousin)
50 Min
Milkshake cu pere și ciocolată
5 Min
Clătite cu două feluri de umplutură
40 min
Melci din omletă, umpluți cu spanac
45min
Găluști cu ciocolată și sos de cireșe
1 Std. 30 Min
Rulouri de pui cu mere, cartofi dulci și sos curry
1h 25min
Tort decorativ de iarnă
3h 25min
Supă de ceapă
1 godz.
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 Min