Devices & Accessories
Pilaf de grâu, cu pui și struguri
Prep. 25 min
Total 45 min
2 porții
Ingredients
-
migdală, nedescojită10 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele4 fire
-
iaurt, 1,5% grăsime200 g
-
zeamă de lămâie20 g
-
sare sau după gust1 linguriță
-
piper măcinat sau după gust½ linguriță
-
ceapă (1 ceapă), tăiată în jumătate70 g
-
morcovi tăiați bucăți300 g
-
boia de ardei, dulce1 linguriță
-
piept de pui file, fără piele (1 piept de pui), tăiat fâșii (1 cm grosime)250 g
-
apă500 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
grâu prefiert100 g
-
struguri albi100 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
43 g
Energy
2086 kJ /
498 kcal
Fat
7 g
Fibre
10 g
Carbohydrates
61 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Parfum de toamnă
10 recipes
International
International
You might also like...
Chiftele din carne de vită și feta
1h 20min
Dovlecei sotați (200 g)
20min
Vinete sotate (200 g)
30min
Tocană de năut gătită lent
4h 15min
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40min
Cannelloni de porc cu sos de legume
1h
Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume
2h
Legume umplute
1h 20min
Pere la aburi, cu sos de ciocolată și cardamom
40min
Pui cu chilli dulce și varză
2h
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1h 5min
Salată de orez
1h