Devices & Accessories
Supă de năut cu spanac
Prep. 15 min
Total 40 min
8 porții
Ingredients
-
frunze de spanac proaspăt tăiat grosier, în funcție de nevoie300 g
-
năut uscat100 g
-
apă800 g
-
sare1 linguriță
-
ceapă tăiată bucăți (3 cm)200 g
-
ulei de măsline30 g
-
morcovi tăiați bucăți (3 cm)250 g
-
căței de usturoi3
-
nap (optional) tăiat bucăți (3 cm)100 g
-
piper negru măcinat1 priză
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
4 g
Energy
408 kJ /
98 kcal
Fat
5 g
Fibre
3.9 g
Carbohydrates
9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Supă de roșii, linte și cimbru
40min
Miel în crustă de verdeață cu piure de mazăre și sparanghel
50min
Supă cu broccoli și linte roșie
30min
Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi
45min
Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli
50min
Curry de pui thai, rapid
40min
Supă de legume
50min
Supă de roșii cu busuioc
40min
Ghiveci cu tofu
30min
Papiote de calcan cu legume, la aburi
1h 15min
Paste cu somon și spanac
40min
Supă de praz și cartofi
40min