Devices & Accessories
Ghiveci cu tofu
Prep. 15 min
Total 30 min
6 porții
Ingredients
-
ceapă tăiată jumătăți150 g
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline30 g
-
roșii proaspete sau din conservă150 g
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
vin alb50 - 100 g
-
dovlecei tăiați cuburi350 g
-
morcovi tăiați rondele200 g
-
ciuperci proaspete tăiate felii200 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)1
-
tofu, tare tăiat cuburi400 g
-
busuioc uscat1 ½ linguriță
-
oregano uscat1 linguriță
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
14 g
Energy
756 kJ /
181 kcal
Fat
9 g
Fibre
3.9 g
Carbohydrates
8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Supă cu broccoli și linte roșie
30 min
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
30 min
Paste cu legume
45 min
Tocană de năut gătită lent
4 h 15 min
Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental
40 min
Pește în sos de curry
35 min
Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi
35 min
Legume umplute
1 h 20 min
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45 min
Salată de quinoa cu legume crocante
30 min
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25 min
Supă de năut cu spanac
40 min