Devices & Accessories
Supă de legume
Prep. 20 min
Total 50 min
4 porții
Ingredients
-
ulei de măsline20 - 25 g
-
amestec de legume pentru sotat (ex. ceapă, șalote, praz), tăiate bucăți (2 cm)100 - 150 g
-
legume mixte pentru supă (ex. dovlecei, morcovi, dovleac, cartof dulce, țelină rădăcină, păstârnac), tăiate bucăți (2 cm)350 - 400 g
-
50 g mazăre congelatăamestec de legume congelate (optional)50 g
-
apă700 - 800 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
½ - 1 lingură sos de soiasare½ - 1 linguriță
-
paste uscate pentru supă60 - 80 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
5 g
Calories
670 kJ /
160 kcal
Fat
5 g
Fibre
3.8 g
Carbohydrates
20 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Rețetar de bază
158 Recipes
International
International
You might also like...
Somon cu tăiței din dovlecei
25 min
Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane
25 min
Ciuperci proaspete sotate (300 g)
25 min
Supa mirilor
1 h 15 min
Supă de primăvară cu legume
35 min
Ratatouille (ghiveci)
40 min
Legume umplute
1 h 20 min
Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada
55 min
Ghiveci cu tofu
30 min
Lasagne la aburi, cu vinete și ricotta
1 h 25 min
Ciorbă de legume (Minestrone)
45 min
Orez cu roșii
30 min