Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g migdałów, ze skórką
- 40 g moreli suszonych, bez pestek (ok. 6 szt.)
-
30
g amarantusa, ekspandowanego (poppingu), plus dodatkowa ilość do obtoczenia
or 30 g prosa, dmuchanego (ekspandowanego), plus dodatkowa ilość do obtoczenia - 20 - 30 g musli
- 130 g banana, dojrzałego (1 szt.), pokrojonego na kawałki
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 20 g mąki kokosowej
- 1 łyżeczka masła orzechowego
- 1 szczypta cynamonu, mielonego (optional)
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 259 kJ / 62 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 8 g
- Fat
- 2 g
- Saturated Fat
- 0.2 g
- Fibre
- 1 g
- Sodium
- 3 mg
In Collections
Alternative recipes
Wegańskie ciastka korzenne
1h
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25 min
Owsiane batoniki z batatami
55 min
Zdrowe kulki kakaowe
1h 20 min
Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego
30 min
Owsiane ciasteczka czekoladowo-orzechowe
1h 15 min
Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste
3u. 30min
Kulki owsiane z burakiem i borówkami
30 min
Jaglane batony z migdałami
4 Std. 20 Min
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55 min
Kulki z suszonymi śliwkami
30 min
Batony z orzeszkami ziemnymi
1h 30min