Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g di fragoline di bosco
- 40 g di zucchero di canna
- 10 g di succo di limone, spremuto fresco
- 500 g di yogurt bianco
- 40 g di fiocchi di avena
- 20 g di scaglie di cocco al naturale
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 843 kJ / 201.5 kcal
- Protein
- 8.3 g
- Carbohydrates
- 29.2 g
- Fat
- 5.9 g
- Saturated Fat
- 4.1 g
- Fibre
- 2.3 g
- Sodium
- 0.7 mg
Alternative recipes
Smoothie tropicale
15 min
Smoothie alle fragole e mele
15 min
Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia
10 dk
Scott's porridge oats
35 dk
Pudding al cioccolato e semi di chia
25 dk
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
20 dk
Smoothie banane e lamponi
10 dk
Smoothie Bowl ciliegie e cacao
15 min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10 dk
Smoothie ai frutti rossi e corn flakes
10 dk
Smoothie energizzante banana e arachidi
10 dk
Salsa guacamole
10 dk