Devices & Accessories
Ρολάκια κοτόπουλου με πέστο λιαστής ντομάτας
Prep. 25 min
Total 50 min
5 μερίδες
Ingredients
Πέστο λιαστής ντομάτας
-
ελαιόλαδο70 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (3 εκ.)40 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κουκουνάρι (πινόλια)160 γρ.
-
λιαστές ντομάτες100 γρ.
Ρολάκια κοτόπουλου
-
τυρί μοτσαρέλα σε κομμάτια (4 εκ.)70 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα), και λίγο ακόμη για το γαρνίρισμα2 κλωνάρια
-
αυγά2
-
θαλασσινό αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
αλεσμένη φρυγανιά70 γρ.
-
σπανάκι baby, φρέσκο χωρίς τα κοτσάνια30 φύλλα
-
φιλετάκια κοτόπουλου (tenderloin) (βλ. παραλλαγή)15 κομμάτια
Σάλτσα
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κρεμμύδι (περίπου 75 γρ.)½
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
ντοματοπολτό (passata)650 - 700 γρ.
Difficulty
medium
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
657.1 mg
Protein
68 g
Energy
2703.4 kJ /
643.7 kcal
Fat
30.4 g
Fibre
6 g
Saturated Fat
6.6 g
Carbohydrates
22.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Νόστιμα & Οικονομικά
11 recipes
International
International
You might also like...
Ψητή πατατοσαλάτα
1 h
Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο
6 h
Κέικ με χαρουπόμελο (νηστίσιμο)
50 min
Τσίζκεϊκ με σοκολάτα και καραμέλα
1 h 15 min
Κοτόπουλο τεριγιάκι sous-vide (TM5)
2 h
Ριζότο με κολοκύθα και μπέικον
40 min
Κορμός με σοκολάτα και κάστανα
45 min
Δέσμες από φασολάκια, πατάτες και βούτυρο αρωματισμένο με θυμάρι
50 min
Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς
20 min
Ελιόψωμο με προζύμι
6 h
Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο
50 min
Νουντλς με γαρίδες και κάρυ
10 min