Devices & Accessories
Ρολάκια κοτόπουλου με πέστο λιαστής ντομάτας
Prep. 25 min
Total 50 min
5 μερίδες
Ingredients
Πέστο λιαστής ντομάτας
-
ελαιόλαδο70 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (3 εκ.)40 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κουκουνάρι (πινόλια)160 γρ.
-
λιαστές ντομάτες100 γρ.
Ρολάκια κοτόπουλου
-
τυρί μοτσαρέλα σε κομμάτια (4 εκ.)70 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα), και λίγο ακόμη για το γαρνίρισμα2 κλωνάρια
-
αυγά2
-
θαλασσινό αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
αλεσμένη φρυγανιά70 γρ.
-
σπανάκι baby, φρέσκο χωρίς τα κοτσάνια30 φύλλα
-
φιλετάκια κοτόπουλου (tenderloin) (βλ. παραλλαγή)15 κομμάτια
Σάλτσα
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κρεμμύδι (περίπου 75 γρ.)½
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
ντοματοπολτό (passata)650 - 700 γρ.
Difficulty
medium
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
657.1 mg
Protein
68 g
Energy
2703.4 kJ /
643.7 kcal
Fat
30.4 g
Fibre
6 g
Saturated Fat
6.6 g
Carbohydrates
22.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Νόστιμα & Οικονομικά
11 recipes
International
International
You might also like...
Ομελέτα με μανιτάρια
40 min
Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά
35 min
Τσίζκεϊκ με σοκολάτα και καραμέλα
1 h 15 min
Κοτόπουλο τεριγιάκι sous-vide (TM5)
2 h
Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά
30 min
Πατατοσαλάτα με πατάτες σχάρας και τραγανό μείγμα αλεσμένης φρυγανιάς
40 min
Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο
50 min
Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα
35 min
Καλαμάρι γεμιστό
1 h 20 min
Στήθη κοτόπουλου (με κόκαλο) με μέλι και λάιμ, και τσάτνεϊ μάνγκο
1 h 15 min
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
40 min
Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη
30 min