Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Dressingul cu iaurt
- 150 g brânză de capră
- 150 g iaurt grecesc
- 3 lingurițe cimbru proaspăt, doar frunzele
- ¼ linguriță sare
- 1 priză piper negru măcinat
Marinada cu turmeric
- 2 lămâi doar coaja tăiată fâșii (1 x 4 cm), fără membrana albă
- 1 cățel de usturoi
- 20 g zeamă de lămâie
- 20 g ulei de măsline
- ½ linguriță sare
- ½ linguriță turmeric uscat, măcinat
- 300 g piept de pui file, fără piele, tăiat cuburi (2 cm)
Legumele
- 1 ardei gras roșu sau galben, fără semințe, tăiat bucăți
- 200 g conopidă, buchețele mici
- 150 g morcov, tăiat bucăți
- 20 g oțet din cidru de mere
- ½ linguriță sare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 20 g ulei de măsline
Orezul și asamblarea
- 200 g orez brun
- 1200 g apă
- 1 linguriță sare
- 200 g sfeclă roșie, crudă, curățată și tăiată bucăți (aprox. 4-5 cm)
- 200 g cartofi dulci, curățați și tăiați felii (2 cm)
- 20 g ulei de măsline
- 1 - 2 linguri miere
- ½ castravete, tăiat felii subțiri (cca. 200 g)
- 5 - 8 ciuperci champignon albe, proaspete, tăiate felii subțiri (cca. 150 g)
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 2940.5 kJ / 702 kcal
- Protein
- 32.8 g
- Carbohydrates
- 68.5 g
- Fat
- 31 g
- Saturated Fat
- 9.3 g
- Fibre
- 8.7 g
- Sodium
- 1559.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Pește gras sous-vide
1h 5min
Rulouri de vită cu umplutură de mozzarella și roșii
No ratings
Unt picant, cu condimente marocane
No ratings
Gem de ananas cu ghimbir
40 min
Sos Bordelaise
55 min
Frigărui tricolore cu somon
No ratings
Praz gratinat cu sos béchamel
1h 15min
Tocană de fasole black-eyed cu calmari întregi
5h 15min
Nachos cu ardei dulce și guacamole; Burritos cu jackfruit și sos BBQ
No ratings
Salată de fenicul, țelină și mere verzi
15 Min
Caipirinha
No ratings
Cușcuș cu miel și legume
1 godz. 10 min