Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες

3.7 3 ratings

Prep. 5 min

Total 15 min

250 γρ.

Ingredients

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
σκελίδα σκόρδο
1
20 γρ. κρεμμύδι
μηρούς κοτόπουλου χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε λωρίδες (1.5 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
250 γρ.
250 γρ. στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε λωρίδες (1.5 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες

Difficulty

easy

Nutrition per 250 γρ.

Sodium 167 mg

Protein 59 g

Energy 1878 kJ / 449 kcal

Fat 22 g

Fibre 0.2 g

Saturated Fat 2 g

Carbohydrates 3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Κρέας & Θαλασσινά 15 recipes
International

You might also like...

Σούπα εντράδα

3 h

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

25 min

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

20 min

Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά

45 min

Κοτόπουλο σε ξυλάκι με ρύζι αρωματισμένο με κύμινο και ζεστή σαλάτα λαχανικών

2 h

Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου

1 h 15 min

Φαλάφελ στο φούρνο

1 h 20 min

Ψωμάκια με παρμεζάνα και δεντρολίβανο

1 h 30 min

Μπισκότα γεμιστά

1 h 10 min

Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά

1 h 20 min

Σουπιές

1 h 20 min

Καστανό ρύζι

40 min