Πλιγούρι

Πλιγούρι

3.7 3 ratings

Prep. 5 min

Total 35 min

3 μερίδες

Ingredients

πλιγούρι (βλ. συμβουλή)
200 γρ.
νερό
400 γρ.
λάδι με ουδέτερη γεύση
10 - 20 γρ.
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 376.3 mg

Protein 6.9 g

Energy 1202.3 kJ / 286.3 kcal

Fat 8 g

Fibre 5.2 g

Saturated Fat 1.2 g

Carbohydrates 44.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

H Βασική Μαγειρική 158 recipes
International

Ρύζι & Δημητριακά 7 recipes
International

You might also like...

Καφές μόκα αμυγδάλου

Nessuna valutazione

Μάφινς με φλούδα μήλου

1h

Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)

25min

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

30min

Δροσιστικό ποτό με τζίντζερ και λάιμ

1h 30min

Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

25min

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

25min

Κεχρί

Nessuna valutazione

Μακρύκοκκο λευκό ρύζι (καρολίνα)

35min

Ρύζι jasmine (μακρύκοκκο)

35min

Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας

35min

Σούπα λουβάνα (TM6)

1h