![Frullato tiepido di barbabietola Frullato tiepido di barbabietola](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/17B24E07-F4E9-422B-8F11-C053ADF47913/Derivates/D3442D0B-C1E2-4D9D-AEAC-1C9D06413D4F.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 140 g di barbabietola, pelata e a pezzi
- 50 g carota, pelata e a pezzi
- 50 g mela, qualsiasi tipo, sbucciata e a pezzi
- 1 cucchiaio di fiocchi di avena
- 130 g di bevanda a base di cocco
- 130 g di acqua
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di zenzero in polvere
- 1 pizzico di cannella in polvere
- 130 g di succo di mela
- fette di mela essiccate a piacere
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1337 kJ / 320 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 46 g
- Fat
- 13 g
- Fibre
- 4.2 g
Alternative recipes
Gelato veloce quark e frutta
5 分钟
Green smoothie, frullato verde della salute
10 分钟
Frullato detox
10 分钟
Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli
10 分钟
Crema allo yogurt e gelatina ai cachi
2 Std. 30 Min
Bevanda calda alla nocciola (vegan)
15p
Smoothie barbabietola e lamponi
10 分钟
Insalata russa di barbabietole
1h 10min
Succo agli agrumi, zenzero e barbabietola
12min
Frullato idratante
15p
Smoothie agli spinaci, banana e ananas
10 分钟
Frullato fragole e carote
10 分钟