Pancake al farro con banane

Pancake al farro con banane

4.3 26 rating

Prep. 20 min

Total 30 min

12 pezzi

Ingredients

180 g di farina di farro
2 cucchiaini di cremor tartaro
2 cucchiai di zucchero vanigliato
3 pizzichi di cardamomo in polvere
1 pizzico di sale
1 uovo
4 banane sbucciate e a fette
2 cucchiaio di olio di cocco
180 g di bevanda a base di mandorle
2 cucchiai di mandorle a lamelle
1 cucchiaio di cocco disidratato grattugiato
sciroppo di acero per servire

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pezzo

Sodium 5.6 mg

Protein 14 g

Calories 1745.9 kJ / 417 kcal

Fat 14 g

Fibre 6.5 g

Saturated Fat 0.3 g

Carbohydrates 62 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2020 30 Recipes
Italy

You might also like...

Pancakes proteici alla banana

30 min

Porridge carote e cocco con pancake integrali salati

1 h 5 min

Pancakes proteici

20 min

Porridge al grano saraceno

30 min

Pancakes banana e cioccolato

35 min

Brownies alla barbabietola

1 h

Pancake con frutta secca e datteri

15 min

Pancake alle banane con frutti di bosco

40 min

Waffles con salsa al cioccolato (vegan)

30 min

Pancakes integrali

45 min

Pancake (senza lattosio)

35 min

Banana pancakes

40 min