Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 180 g rabarbaru, pokrojonego na kawałki
-
2
łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
or 4 łyżeczki cukru wanilinowego - 90 g wody
- 200 g banana, pokrojonego na kawałki, zamrożonego
- 10 g mleczka kokosowego (optional)
- ½ łyżeczki soku z cytryny
- 180 g napoju migdałowego (patrz wskazówka)
- cynamon, mielony, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 szklankę
- Calories
- 288.6 kJ / 69 kcal
- Protein
- 1.2 g
- Carbohydrates
- 16.1 g
- Fat
- 0.7 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Starter bananowo-kokosowy
5 min
Smoothie z awokado
30min
Koktajl egzotyczny
5 min
Smoothie z melona
30min
Smoothie z kiwi i bazylii
30min
Zapiekanka a'la frittata i koktajl warzywno-owocowy
55min
Napój z sałatą
10 min
Koktajl z płatkami musli
12h
Shake z pieczonego buraka i owoców
1 Std. 30 Min
Dyniowy shake z ziarnami amarantusa
25 min
Smoothie gruszka-banan-rukola
15min
Koktajl dodający energii
5 min