Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g migdałów, ze skórką
- 200 g liści szpinaku baby, świeżych
- 100 - 150 g truskawek, świeżych, pokrojonych w 3 mm plastry
- 150 g sera feta, pokrojonego w 1,5 cm kostkę
- 50 g wody
- 40 g syropu z kwiatów czarnego bzu
- 300 g rabarbaru, bez łyka, pokrojonego na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)
- 10 g oliwy z oliwek
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1019 kJ / 243 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 12 g
- Fat
- 17 g
- Fibre
- 6 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Cukinie z miętą
30min
Sałatka fitness
10 Min
Surówka z jarmużem, jabłkiem i papryką
1 godz. 15 min
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30min
Chłodnik
10 Min
Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami
50 min
Gazpacho morelowo-pomidorowe
1 godz. 15 min
Japońska sałatka ogórkowa z awokado i algami morskimi (Sunomono)
1h 20 min
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30min
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą, szpinakiem i gorgonzolą
45 Min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45 Min
Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców
25min