Frittata de pommes de terre au chou kale

Frittata de pommes de terre au chou kale

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Prep. 20 min

Total 1 h 10 min

4 portions

Ingredients

de chou frisé kale les feuilles seulement, coupées grossièrement
70 g
d'eau
500 g
de pommes de terre détaillées en dés (1,5 cm)
250 g
oignon coupé en deux
1
gousse d'ail
1
d'huile d'olive
20 g
œufs
6
de sel
1 c. à café
de poivre moulu
½ c. à café
de paprika fumé, moulu
1 c. à café

Nutrition per 1 portion

Calories 218 kcal / 911 kJ

Protein 12 g

Fat 13 g

Carbohydrates 13 g

Fibre 2.2 g

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