Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g de aceite de coco y un poco más para engrasar
- 160 g de frutos secos variados (avellanas, almendras, nueces, etc.)
- 240 g de dátiles sin hueso
- 70 g de copos de avena
- 4 hojas de gelatina
- 450 - 500 g de frambuesas
- 40 g de zumo de limón
- 400 g de queso mascarpone
- 8 ramilletes de grosellas rojas
- 16 hojas de menta fresca
- Nutrition
- per 1 unidad
- Calories
- 2327 kJ / 556 kcal
- Protein
- 8.7 g
- Carbohydrates
- 33.1 g
- Fat
- 44.6 g
- Saturated Fat
- 23.6 g
- Fibre
- 9.7 g
- Sodium
- 24.8 mg
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