Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
50
gramů sušených třešní
or 50 gramů sušených brusinek - 80 gramů sušených meruněk
- 50 gramů sušených jablek, na kroužky
- 150 gramů džusu z černého rybízu
- 150 gramů medu
- 15 gramů řepkového oleje
- 2 čajové lžičky mleté skořice
- 1 čajová lžička mletého kardamomu
- ½ čajové lžičky soli
- 100 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 100 gramů lískových ořechů
- 300 gramů ovesných vloček
- 100 gramů ječných vloček
- 20 gramů pšeničných klíčků
- 200 gramů slunečnicových semínek
- 50 gramů sezamových semínek, bílých
- Nutrition
- per 1365 gramů
- Calories
- 22638 kJ / 5407 kcal
- Protein
- 148.1 g
- Carbohydrates
- 646.8 g
- Fat
- 285.4 g
- Fibre
- 81 g
In Collections
Alternative recipes
RAW čokoládové kuličky
30 Min
Extra ořechovo-semínková granola
1h 40 min.
Jednoduchá granola
25 Min
Granola s kokosem a brusinkami
50 Min
Kokosová granola
1h 40 min.
Chléb z rýžové mouky (bez lepku)
1sa 15 dk
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1h 20 min.
Čokoládovo-třešňová granola
1 Std. 45 Min
Ovocné želé se zeleným čajem
4h 20min
Řecký jogurt
13 Std.
Křupavé müsli se sušeným ovocem
1 Std. 45 Min
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1 Std.