![Müsli tyčinky pro sportovní slečinky Müsli tyčinky pro sportovní slečinky](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/35F109CA-D047-480F-8AEA-0BD77728460A/Derivates/1AE5C2A2-0109-4A13-8C9E-22675680A8BB.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 gramů lískových ořechů
- 100 gramů směsi sušeného ovoce (např. datle, meruňky, rozinky)
- 70 gramů kokosového oleje
- 100 gramů agávového sirupu
- 100 gramů medu
- 1 čajová lžička domácí citrónové pasty (viz Tip)
- 250 gramů ovesných vloček
- 3 polévkové lžíce mandlových lupínků
- 3 polévkové lžíce slunečnicových semínek
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 649 kJ / 155 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 19 g
- Fat
- 8 g
- Fibre
- 1.6 g
In Collections
Alternative recipes
Müsli tyčinky se skořicí
50min
Pesto z dýňových semínek
10min
Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky
40 min
Základní granola
1h 45min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1 godz.
Ořechovo-datlové hrudky
45 min
Falafel v pita chlebu (r’gaif) s omáčkou tahini
1 godz. 25 min
Müsli tyčinky se sušenými třešněmi a oříšky
1 godz.
Čokoládové tiramisu s chilli
6 Std.
Chai masala sušenky (bez cukru)
35 min
Batátové lívance s chilli salsou
40 min
ANZAC Sušenky
30min