Devices & Accessories
Sałatka z fasolką szparagową i serem feta
Prep. 15 min
Total 1 h
4 porcje
Ingredients
-
40 g migdałów, ze skórką
-
50 g cebuli szalotki
-
6 gałązek natki pietruszki, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
skórka otarta z cytryny (z 1 szt.), ekologicznej, bez białych błonek
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
200 g jogurtu typu greckiego
-
20 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
-
450 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej w całości lub przekrojonej na pół
-
200 g sera typu feta pokrojonego na kawałki
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
14 g
Energy
1497 kJ /
357 kcal
Fat
27 g
Fibre
3.9 g
Carbohydrates
9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
KUCHNIA WEGE
11 recipes
Poland
Poland
You might also like...
Tapenada z tuńczykiem na plastrach ogórka
20min
Sałatka ziemniaczana z boczkiem i roszponką
45min
Roladki z ogórka
30min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45min
Cukinie z miętą
30min
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą, szpinakiem i gorgonzolą
45min
Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką
55min
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30min
Krakersy z pastą jajeczną i łososiem
55min
Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem
40min
Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem
10min
Pomidory nadziewane pastą z tuńczyka
35min