![Gratinovaná dýně s mrkví Gratinovaná dýně s mrkví](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9665471E-411D-42A1-88E9-D8F2A42F4131/Derivates/a6029177-166d-429d-91c6-f6e04d7ba3c5.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- olej na vymazání
- 70 gramů vlašských ořechů
- 30 gramů dýňových semínek
- 350 gramů dýně, na kousky
- 350 gramů mrkve, na kousky
- 80 gramů sušených brusinek
- 1 cibule, napůl
- 6 snítek čerstvé petržele, jen lístky
- 400 gramů ovesného krému, ovesné alternativy smetany
- 25 gramů ovesných vloček, jemných
- 2 čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička čerstvě umletého pepře
- 1 čajová lžička mletého zázvoru
- ½ čajové lžičky mletého kardamomu
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1705 kJ / 408 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 38 g
- Fat
- 23 g
- Fibre
- 7.4 g
In Collections
Alternative recipes
Veganéza - veganská náhrada majonézy
15 min
Kořeněná dýňová granola (bez cukru)
2j 25 menit
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50min
Rizoto s dýní a uzeným lososem
35min
Čočka na kari s dýní v páře
1 Std. 15 Min
Dýňové kroupoto s parmazánem
1 Std. 30 Min
Kokosový Dhal
20min
Papriky plněné quinoou s bylinkami
30min
Kešu pomazánka s bylinkami
8 godz. 10 min
Hummus s medvědím česnekem
15 min
Rizoto s dýní a taleggiem
45min
Indický čočkový dahl
30min