Devices & Accessories
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Orata al cartoccio con zucca e frutta secca
Prep. 10 min
Total 40 min
4 porzioni
Ingredients
-
di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati1 rametto
-
spicchio di aglio (optional)1
-
di pepe nero macinato1 pizzico
-
di sale½ cucchiaino
-
di frutta secca mista40 g
-
di filetti di orata fresca500 g
-
di polpa di zucca a listarelle (2 cm)250 g
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
di acqua500 g
Nutrition per 1 porzione
Calories
238.3 kcal /
996.8 kJ
Protein
24.5 g
Fat
11 g
Carbohydrates
10.6 g
Fibre
1.1 g
Saturated Fat
1.9 g
Sodium
55 mg
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