Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g d'oignons, coupés en deux
- 1 gousse d'ail
- 20 g de curcuma frais
- 20 g de gingembre frais
- 35 g d'huile d'olive
- 700 g d'eau
- 2 c. à café de ras el-hanout
- 250 g de carottes, coupées en biseau (1 cm)
- 250 g de céleri-rave, coupé en cubes (1-2 cm)
- 600 g de chair de courge butternut, coupée en cubes (1-2 cm)
- 200 g de fenouil, coupé en morceaux
- 150 g de pois chiches en conserve, égouttés
- 200 g de graines de couscous fines
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à café de graines de cumin
- 100 g de raisins secs
- 50 g de pignons de pin
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 2339 kJ / 540.5 kcal
- Protein
- 14.3 g
- Carbohydrates
- 71 g
- Fat
- 26 g
- Saturated Fat
- 3 g
- Fibre
- 13.8 g
- Sodium
- 472.8 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Légumes d'hiver au miel et au quinoa
40 min
Mars - Tajine de carottes et pois chiches
45 min
Curry végétarien
45 min
Curry rouge de courge, pois chiches et épinards
12h
Couscous végétarien
35 min
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45 min
Tajine de légumes-racine au carvi
1h
Couscous d'orge aux légumes d'hiver
1 godz. 20 min
Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur
45 min
Potée végétarienne
1h
Dhal butternut et lentilles corail
45 min
Curry de légumes au lait de coco
50 min