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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Crema di amaranto con ciliegie e canapa
Prep. 15 min
Total 35 min
4 porzione
Ingredients
-
di amaranto150 g
-
di mele acidule sbucciate, private del torsolo, a pezzi300 g
-
di succo di limone, spremuto fresco1 cucchiaio
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di fiocchi d'avena2 cucchiai
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di acqua300 g
-
di yogurt naturale100 g
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di miele3 cucchiaini
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di semi di canapa decorticati3 cucchiai
-
300 - 350 g di amarenedi ciliegie300 - 350 g
-
di zucchero vanigliato con fava tonka (v. Consigli)1 cucchiaino
-
di yogurt naturale a seconda dei gusti100 - 150 g
-
di amaranto soffiato4 cucchiai
Nutrition per 1 porzione
Calories
388 kcal /
1622 kJ
Protein
13 g
Fat
10 g
Carbohydrates
61 g
Fibre
7 g
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