Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 800 g pomarańczy, bez białych błonek, pokrojonych na kawałki
- 400 g grejpfrutów, bez białych błonek, pokrojonych na kawałki
- 80 g cytryny, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
- 20 g miodu, płynnego (optional)
- kostki lodu
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 411 kJ / 98.2 kcal
- Protein
- 1.7 g
- Carbohydrates
- 25.5 g
- Fat
- 0.4 g
- Fibre
- 4.1 g
In Collections
Alternative recipes
Napój energetyczny
10 Min
Smoothie jabłkowe z imbirem
5 Min
Smoothie selerowo-jabłkowe
5 Min
Smoothie pomarańczowo-pomidorowe
10 Min
Smoothie z jabłek i marchewki z miodem i cytryną
10 Min
Napój z granatu i imbiru
15 min
Sok z gruszek, jabłek i kiwi z imbirem
5 Min
Napój z mango
15 min
Sok z ananasa z imbirem i wanilią
15 min
Napój "świetlista cera"
10 Min
Napój wzmacniający odporność
5 Min
Smoothie jabłko-pomarańcza-kalarepa
15 min