Devices & Accessories
Wrapy do łapy
Prep. 40 min
Total 1 h 10 min
6 sztuk
Ingredients
-
30 g wiórków kokosowych
-
400 g filetów z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonych w 1,5 cm plastry
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka bazylii, suszonej
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
30 g oliwy z oliwek
-
370 g różyczek brokułu pokrojonych na kawałki
-
500 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia tortilli
-
50 g serka kremowego
-
50 g oleju słonecznikowego
-
½ ząbków czosnku
-
3 gałązki bazylii, świeżej tylko liście
-
80 g liści szpinaku baby, świeżych
-
100 g czerwonej papryki pokrojonej w 5 mm paski
-
100 g żółtej papryki pokrojonej w 5 mm paski
-
100 g ogórka pokrojonego w 2 mm półplasterki
-
6 tortilli pszennych
-
6 łyżek pasty ajvar łagodnej
Difficulty
easy
Nutrition per 1 sztukę
Protein
23.8 g
Calories
2020 kJ /
482 kcal
Fat
26.8 g
Fibre
4.7 g
Carbohydrates
42.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
ŚNIADANIE UCZNIA
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Batony kujona
3 h 20 min
Batoniki do kieszonki
3 h 15 min
Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą
1 h 20 min
Sałatka z ciecierzycy
25 min
Tortille z warzywami i szynką
30 min
Sałatka z kurczakiem i jajkiem
1 h 15 min
Sałatka pomidorowa z grillowanymi grzankami (Panzanella)
40 min
Śródziemnomorska sałatka z kaszy jaglanej z pomidorami i oliwkami
1 h 10 min
Sałatka Cezar
50 min
Biszkopciki z galaretką w czekoladzie
3 h 50 min
Sałatka jubileuszowa Agnieszki Wieczorek
25 min
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 min