Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g de cebolla
- 50 g de pimiento rojo
- 40 g de aceite de oliva
- 200 g de brócoli en ramilletes pequeños
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- ½ cucharadita de curry en polvo (optional)
- 1 trozo de mantequilla para engrasar el molde
- 100 g de queso de bola en dados (o cualquier otro tipo de queso semicurado)
-
180
g de harina integral de trigo
or 180 g de harina de repostería - 450 g de leche
- 3 huevos
- 2 cucharaditas de levadura química en polvo
- 12 tomates cherry en mitades
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1077 kJ / 257 kcal
- Protein
- 10.3 g
- Carbohydrates
- 23.7 g
- Fat
- 13.7 g
- Saturated Fat
- 5.4 g
- Fibre
- 1.7 g
- Sodium
- 540.6 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Quiche integral de espinacas y jamón
2h
Tortilla de arroz rellena de espinaca y queso
45min
Quiche de calabacín con jamón york
1 Std.
Timbales de brócoli
45min
Milhojas de verduras
1 Std. 30 Min
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1 Std.
Calabaza rellena a la provenzal
1 Std. 10 Min
Strudel de champiñones y espinacas
1 Std. 30 Min
Pastel de repollo
45min
Quiche de calabaza y queso feta
2 Std. 20 Min
Pastel de zanahoria y brócoli
1 Std. 10 Min
Pastel de patata con acelgas y bacalao
1 Std. 15 Min