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Mijoté de lotte aux épices
Prep. 20 min
Total 50 min
4 portions
Ingredients
-
2 échalotes pelées et coupées en deux
-
2 gousses d'ail pelées et dégermées
-
60 g de lardons fumés fins
-
20 g de beurre
-
1 c. à soupe rase de farine de blé
-
1 bâton de cannelle
-
4 clous de girofle
-
1 étoile de badiane
-
5 baies de genièvre
-
250 g de fumet de poisson, du commerce, type Ariaké ou Maggi250 g de fumet de poisson maison (fumet de lotte) (voir "Conseil(s)")
-
250 g de vin blanc sec
-
50 g d'armagnac50 g de cognac
-
600 g de lotte coupée en tranches (1,2 kg de queue de lotte)
-
sel
-
poivre moulu
-
100 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
quelques baies roses écrasées
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
35 g
Energy
1512 kJ /
361 kcal
Fat
17 g
Carbohydrates
9 g
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