Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 25 g Olivenöl
- 1 Tomate, geviertelt (ca. 100 g)
- 1 rote Paprikaschote, in Stücken (ca. 120 g)
- 120 g Brokkoliröschen, halbiert
- 750 g Wasser (möglichst heiß aus dem Wasserhahn)
-
2
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
or 1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) - 80 - 100 g Nudeln (z. B. kleine Hörnchen, kleine Muscheln)
- 1 TL Salz
- 1 Prise Pfeffer, frisch gemahlen
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 716 kJ / 171 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 24 g
- Fat
- 7 g
- Saturated Fat
- 1 g
- Fibre
- 2 g
- Sodium
- 603 mg
Alternative recipes
Haferflockensuppe
20 min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5min
Gemüsereis mit Ei
35 min
One Pot Spaghetti all`arrabbiata
30min
Erdäpfelgulasch
1h 10min
Fleischbällchen in Tomatensauce
35 min
Bohneneintopf mit Gerste
40min
Hühnergeschnetzeltes mit Paprika und Reis
50min
Erdäpfelsalat
1h
Gemüseplatte mit Petersilien-Zitronensauce
50min
Gemüsereis
40min
Schneller Gemüsesuppentopf
40min