Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 25 g Olivenöl
- 1 Tomate, geviertelt (ca. 100 g)
- 1 rote Paprikaschote, in Stücken (ca. 120 g)
- 120 g Brokkoliröschen, halbiert
- 750 g Wasser (möglichst heiß aus dem Wasserhahn)
-
2
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
or 1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) - 80 - 100 g Nudeln (z. B. kleine Hörnchen, kleine Muscheln)
- 1 TL Salz
- 1 Prise Pfeffer, frisch gemahlen
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 716 kJ / 171 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 24 g
- Fat
- 7 g
- Saturated Fat
- 1 g
- Fibre
- 2 g
- Sodium
- 603 mg
Alternative recipes
Spaghetti mit Kichererbsensugo
40min
Erdäpfelgulasch
1h 10min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5min
Haferflockensuppe
20min
Pizza Prosciutto
35 min
One Pot Spaghetti all`arrabbiata
30 min
Deftige Ofenpalatschinken
30 min
Erdbeermojito (virgin)
5min
One Pot Pasta Ratatouille
35 min
Krautsuppe
55 min
Vollwert-Baguettes
50min
Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich
10min