Tabouleh s boby

Tabouleh s boby

5.0 5 rating

Prep. 30 min

Total 50 min

4 porce

Ingredients

Tabouleh

300 gramů cherry rajčat napůl
10 gramů čerstvé petržele jen lístky
10 gramů čerstvé máty jen lístky
1200 gramů vody
150 gramů bulguru
200 gramů čerstvých bobů

200 gramů mražených bobů, rozmražených
½ čajové lžičky soli
100 gramů šalotky napůl
100 gramů salátové okurky na kousky

Zálivka

1 čajová lžička mletého černého pepře
1 - 2 stroužky česneku
50 gramů citrónové šťávy
15 gramů medu
30 gramů olivového oleje
2 čajové lžičky soli

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 9.4 g

Calories 1137.2 kJ / 271.6 kcal

Fat 8.6 g

Fibre 5.6 g

Carbohydrates 43.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Jarní menu II 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Banánovo-čokoládová pomazánka

Banánovo-čokoládová pomazánka

No ratings

Polévka gazpacho s jahodami

Polévka gazpacho s jahodami

40 min

Quinoa tabouleh

Quinoa tabouleh

12 h 40 min

Salát s cuketou a chřestem

Salát s cuketou a chřestem

35 min

Pekingské kuře

Pekingské kuře

50 min

Zeleninové kari s rýží

Zeleninové kari s rýží

1 h

Veganské lilkové massaman kari

Veganské lilkové massaman kari

50 min

Caponata

Caponata

30 min

Veganské tousty s pomazánkou z pečených paprik a kešu ořechů

Veganské tousty s pomazánkou z pečených paprik a kešu ořechů

30 min

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

40 min

Omáčka puttanesca

Omáčka puttanesca

45 min

Mexický quinoa salát

Mexický quinoa salát

30 min