Tabouleh s boby

Tabouleh s boby

5.0 5 rating

Prep. 30 min

Total 50 min

4 porce

Ingredients

Tabouleh

300 gramů cherry rajčat napůl
10 gramů čerstvé petržele jen lístky
10 gramů čerstvé máty jen lístky
1200 gramů vody
150 gramů bulguru
200 gramů čerstvých bobů

200 gramů mražených bobů, rozmražených
½ čajové lžičky soli
100 gramů šalotky napůl
100 gramů salátové okurky na kousky

Zálivka

1 čajová lžička mletého černého pepře
1 - 2 stroužky česneku
50 gramů citrónové šťávy
15 gramů medu
30 gramů olivového oleje
2 čajové lžičky soli

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 9.4 g

Calories 1137.2 kJ / 271.6 kcal

Fat 8.6 g

Fibre 5.6 g

Carbohydrates 43.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Jarní menu II 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Arašídové cookies s cizrnou a čokoládou

Arašídové cookies s cizrnou a čokoládou

35 min

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

20 min

Pikantní telecí kousky s paprikou

Pikantní telecí kousky s paprikou

No ratings

Rýže s plody moře

Rýže s plody moře

No ratings

Galette s ratatouille

Galette s ratatouille

1 h 30 min

Špaldová galette s červenou řepou

Špaldová galette s červenou řepou

2 h

Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků

Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků

No ratings

Quinoa tabouleh

Quinoa tabouleh

12 h 40 min

Treska s cibulovo-balzamikovým přelivem

Treska s cibulovo-balzamikovým přelivem

1 h

Salát s cuketou a chřestem

Salát s cuketou a chřestem

35 min

Rybí šňůrky s teplou vinaigrette

Rybí šňůrky s teplou vinaigrette

50 min

Spaghettini aglio, olio e pomodorini

Spaghettini aglio, olio e pomodorini

25 min