Kokosový flapjack

Kokosový flapjack

5.0 5 ratings

Prep. 10 min

Total 30 min

25 kusů

Ingredients

140 gramů másla plus navíc na vymazání
hladká mouka na pomoučení
40 gramů kokosového oleje
60 gramů cukrového sirupu (např. Monin)
180 gramů hnědého cukru
50 gramů strouhaného kokosu
250 gramů ovesných vloček jemných
50 gramů ovesných vloček celozrnných

Difficulty

easy

Nutrition per 1 kus

Protein 2 g

Energy 621 kJ / 148 kcal

Fat 8 g

Fibre 1.5 g

Carbohydrates 16 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Newsletter 2023 12 recipes
Czech Republic

You might also like...

Quinoa bowl salát Green Goddess

1 godz.

Červené rybí kari

30 min

Pečená porchetta s hruškami a červenou cibulí

12 godz.

Letní veganské rolky

35 min

Happy veggie empanadas

1 godz. 10 min

Zázvorové rohlíčky

3 godz.

Libanonské placky

3 godz. 20 min

Quiche s fetou a červenou řepou

1 godz. 50 min

Smažené kosmatice - květy černého bezu

30 min

Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou

25 min

Batátové lívance s chilli salsou

40 min

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

25 min