Razowe krakersy orkiszowe z parmezanem i słonecznikiem

Razowe krakersy orkiszowe z parmezanem i słonecznikiem

4.3 26 ratings

Prep. 20 min

Total 50 min

6 porcji

Ingredients

120 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
150 g maślanki
30 g słonecznika łuskanego
80 g masła w temp. pokojowej, pokrojonego na kawałki
300 g mąki orkiszowej, razowej Melvit
½ - ¾ łyżeczki kminku, mielonego
½ łyżeczki sody oczyszczonej
½ - ¾ łyżeczki soli

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porcję

Protein 16 g

Energy 1609.1 kJ / 384.3 kcal

Fat 20.8 g

Fibre 4.8 g

Carbohydrates 37.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

PEŁNE ZDROWIA 60 recipes
Poland

You might also like...

Ryżowy pudding z herbatą

1h 5 min.

Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków

4h 50 min.

Podpłomyk z rabarbarem i gorgonzolą

1h

Jogurt z orzechów nerkowca z wanilią (wegański)

16h

Chłodnik z sałaty z marynowaną rzodkiewką i pesto z liści rzodkiewki

25 min.

Batony wiśniowo-cynamonowe z granolą

1h 50 min.

Granola śliwkowa bez cukru

2h

Krem figowy z orzechami laskowymi

20 min.

Granola bananowo-orzechowa

1h

Korzenne mleko daktylowe

20 min.

Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste

3h 30 min.

Dyniowy shake z ziarnami amarantusa

25 min.