Razowe krakersy orkiszowe z parmezanem i słonecznikiem

Razowe krakersy orkiszowe z parmezanem i słonecznikiem

4.3 26 ratings

Prep. 20 min

Total 50 min

6 porcji

Ingredients

120 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
150 g maślanki
30 g słonecznika łuskanego
80 g masła w temp. pokojowej, pokrojonego na kawałki
300 g mąki orkiszowej, razowej Melvit
½ - ¾ łyżeczki kminku, mielonego
½ łyżeczki sody oczyszczonej
½ - ¾ łyżeczki soli

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porcję

Protein 16 g

Energy 1609.1 kJ / 384.3 kcal

Fat 20.8 g

Fibre 4.8 g

Carbohydrates 37.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

PEŁNE ZDROWIA 60 recipes
Poland

You might also like...

Gulasz z owoców morza z ryżem

30 Min

Prażnica z wędzoną makrelą na Varomie

25 Min

Pierś z kurczaka z pesto z bryndzą

14 Std.

Mirelki sernikowe z kremem czekoladowym

2 Std. 20 Min

Roladki naleśnikowe z ricottą i pomarańczą

55 Min

Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą

13 Std. 10 Min

Fataya z łososiem i pikantnym sosem

2 Std. 10 Min

Focaccia z jabłkiem i cebulą

1 Std. 55 Min

Trendy Lunch (quinoa trio, cukinia, pomidory) z pulpetami z indyka i surówką

1 Std. 10 Min

Dressing borówkowo-balsamiczny

5 Min

Eton Mess z rabarbarem

2 Std. 5 Min

Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji

15 Min