Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g migdałów, ze skórką
- 100 g orzechów nerkowca
- 100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 100 g orzechów laskowych
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 20 g miodu
- 100 g banana, pokrojonego na kawałki
- 1 szczypta soli
- 30 g płatków kokosowych
- 20 g ziaren sezamu
- chipsy bananowe, suszone, ilość do smaku
- Nutrition
- per 40 g
- Calories
- 881 kJ / 210 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 9 g
- Fat
- 18 g
- Fibre
- 3 g
In Collections
Alternative recipes
Granola czekoladowa
1 Std. 15 Min
Chrupiąca granola
2 Std.
Musli energetyczne
25min
Batoniki musli
1 Std.
Masło orzechowe
5 min
Granola
1h 40min
Granola czekoladowo-wiśniowa
1h 45min
Granola truskawkowo-miętowa
1h 45min
Granola dyniowa bez cukru
2h 25min
Granola śliwkowa bez cukru
2 Std.
Kulki mocy z masłem orzechowym
45min
Granola kokosowa
1h 40min