Bocconcini di quinoa e carote

Bocconcini di quinoa e carote

3.5 2 ratings

Prep. 10 min

Total 30 min

15 pezzi

Ingredients

40 g di gherigli di noci
190 g di carote a pezzi
80 g di crema di mandorle
65 g di sciroppo di acero
110 g di banana a pezzi
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 uovo (60 g)
60 g di quinoa bianca in fiocchi
60 g di fiocchi di avena
1 cucchiaino di lievito in polvere
½ cucchiaino di cannella in polvere
¼ di cucchiaino di noce moscata in polvere
1 pizzico di sale

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pezzo

Protein 3.2 g

Calories 468 kJ / 112 kcal

Fat 6.4 g

Carbohydrates 10.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Quinoa per tutti 10 Recipes
Italy

You might also like...

Mini muffin alle carote, mele e semi di chia

40 min

Muffin di carote e semi di papavero

1 h 5 min

Torta d'avena e frutta secca al vapore

1 h 20 min

Biscotti morbidi alle pere e frutta secca

45 min

Biscotti ai semi vari (senza zucchero)

30 min

Succo agli agrumi, zenzero e barbabietola

12 min

Crema di avocado al cacao

15 min

Mousse di miglio (senza glutine)

1 h 10 min

Frullato energetico avena e cacao

10 min

Biscotti ai semi

30 min

Plumcake pesche e farro con latte di soia

1 h 10 min

Biscotti integrali arancia e limone

1 h 30 min