![Smoothie multivitamínico Smoothie multivitamínico](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/245914.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 laranja descascada, s/ parte branca e s/ caroços
- 1 limão descascado, s/ parte branca e s/ caroços
- 1 cenoura descascada, cortada em pedaços
- 1 maçã s/ caroços, cortada em quartos
- 60 - 80 g açúcar mascavado
- 200 g cubos de gelo
- 500 g água
- Nutrition
- per 1 copo
- Calories
- 314 kJ / 75 kcal
- Protein
- 0.5 g
- Carbohydrates
- 17.3 g
- Fat
- 0.2 g
- Fibre
- 1.5 g
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