Devices & Accessories
Wołowina na ostro z fetą cytrynową
Prep. 20 min
Total 30 min
6 porcji
Ingredients
Cytrynowa feta
-
10 - 15 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
-
200 g sera feta pokrojonego na 2 cm kawałki
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
60 g oliwy z oliwek
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Wołowina
-
5 ząbków czosnku
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
½ - 1 papryczkę chili, świeżą bez gniazd nasiennych, pokrojoną na kawałki
-
50 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
-
2 łyżki kurkumy, suszonej, mielonej
-
½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 łyżeczka nasion kolendry mielonych
-
¼ łyżeczki soli
-
50 g przecieru pomidorowego
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 łyżka cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
1000 g udźca wołowego, bez kości pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
280 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy
-
kolendra, świeża tylko liście, ilość do dekoracji
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
67.8 g
Energy
3095 kJ /
736 kcal
Fat
43 g
Fibre
7.6 g
Carbohydrates
17.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SZYBKIE OBIADY
10 recipes
Poland
Poland
You might also like...
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
1 h
Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)
35 min
Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym
55 min
Zupa krem z czarnej fasoli
20 min
Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy
35 min
Makaron z sosem dyniowym i ciecierzycą
30 min
Sos pomidorowy z tuńczykiem
45 min
Zupa z batatów z pastą curry
25 min
Kurczak cajun i purée z batatów
25 min
Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami
30 min
Lasagne z bakłażanem i ricottą na parze
1 h 25 min
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1 h