Chutney de mango - India

Chutney de mango - India

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Prep. 10 min

Total 1 h 10 min

550 g

Ingredients

5 g aceite de girasol
1 diente de ajo
½ cucharadita de jengibre molido
500 g de mango maduro en trozos
1 palo de canela (partido por la mitad)
100 g de vinagre
125 g de azúcar
½ cucharadita de chile seco desmenuzado

Difficulty

easy

Nutrition per 550 g

Protein 3.4 g

Energy 3628 kJ / 868 kcal

Fat 5.9 g

Fibre 11.6 g

Carbohydrates 193.3 g

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