Fazolové brownies

Fazolové brownies

4.5 36 ratings

Prep. 10 min

Total 40 min

20 kousků

Ingredients

20 gramů ovesných vloček
1 konzerva fazolí kidney bean, konzervovaných scezených
60 gramů jablečného pyré bez přidaného cukru
40 gramů kakaa
30 gramů proteinového prášku čokoládového
3 vejce
½ čajové lžičky vanilkového extraktu
1 špetka soli
½ čajové lžičky mleté skořice
3 polévkové lžíce kokosového oleje
80 gramů medu
20 gramů sušených brusinek
1 balíček kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
15 gramů mandlových plátků

Difficulty

easy

Nutrition per 1 kousek

Protein 5 g

Energy 413 kJ / 98 kcal

Fat 6 g

Fibre 2 g

Carbohydrates 10 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

High protein - když máte chuť na něco sladkého 7 recipes
Czech Republic

Vyváženě 11 recipes
Czech Republic

You might also like...

Těstoviny, vařené (TM7)

20 min

Banánovo-čokoládové muffiny

45 min

Vepřová panenka sous-vide s houbovou omáčkou

1 h 50 min

Krvavé sušenkové prsty

2 h

Rýžová mouka

5 min

Sekaná roláda plněná uzenou klobásou

1 h 10 min

Polníčková krémová polévka a brokolice s olivovou omáčkou

45 min

Vánoční (adventní) věnec 2016

1 h

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

45 min

Citrónová bábovka v páře

2 h 20 min

Trhané vepřové maso

4 h 5 min

Chléb se semínky a cibulkou

1 h 50 min