Fazolové brownies

Fazolové brownies

4.6 35 ratings

Prep. 10 min

Total 40 min

20 kousků

Ingredients

20 gramů ovesných vloček
1 konzerva fazolí kidney bean, konzervovaných scezených
60 gramů jablečného pyré bez přidaného cukru
40 gramů kakaa
30 gramů proteinového prášku čokoládového
3 vejce
½ čajové lžičky vanilkového extraktu
1 špetka soli
½ čajové lžičky mleté skořice
3 polévkové lžíce kokosového oleje
80 gramů medu
20 gramů sušených brusinek
1 balíček kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
15 gramů mandlových plátků

Difficulty

easy

Nutrition per 1 kousek

Protein 5 g

Calories 413 kJ / 98 kcal

Fat 6 g

Fibre 2 g

Carbohydrates 10 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

High protein - když máte chuť na něco sladkého 7 Recipes
Czech Republic

Vyváženě 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

1 h 30 min

Tapiokový dezert s kokosovým mlékem a malinami

8 h 20 min

Kešu krém

50 min

Kokosové máslo

5 min

Tmavá mandlová pomazánka

2 h 40 min

Lněné bezlepkové pečivo

1 h

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

45 min

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

1 h 30 min

Ovesné sušenky s čokoládou a banánem

35 min

High protein smoothie z banánů a datlí

5 min

Jednoduchá granola

25 min

Jablečná ovesná kaše

15 min