Fazolové brownies

Fazolové brownies

4.5 36 ratings

Prep. 10 min

Total 40 min

20 kousků

Ingredients

20 gramů ovesných vloček
1 konzerva fazolí kidney bean, konzervovaných scezených
60 gramů jablečného pyré bez přidaného cukru
40 gramů kakaa
30 gramů proteinového prášku čokoládového
3 vejce
½ čajové lžičky vanilkového extraktu
1 špetka soli
½ čajové lžičky mleté skořice
3 polévkové lžíce kokosového oleje
80 gramů medu
20 gramů sušených brusinek
1 balíček kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
15 gramů mandlových plátků

Difficulty

easy

Nutrition per 1 kousek

Protein 5 g

Energy 413 kJ / 98 kcal

Fat 6 g

Fibre 2 g

Carbohydrates 10 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

High protein - když máte chuť na něco sladkého 7 recipes
Czech Republic

Vyváženě 11 recipes
Czech Republic

You might also like...

Citrónový chlebíček s borůvkami

4 h

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

20 min

Oříškové máslo

30 min

Ovesná mouka

5 min

Medovo-dýňové perníčky

1 h 45 min

Kešu krém

50 min

Trhanec s rebarborou

50 min

Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami

45 min

Tortilly s fazolovou pomazánkou

1 h 45 min

Arašídová pomazánka

5 min

Mléčná rýže s ostružinovo - čokoládovou polevou

1 h

Pomazánka z pečených paprik

45 min