Devices & Accessories
Yer Fıstıklı Bar
Prep. 10 min
Total 1 h 30 min
12 adet
Ingredients
-
yer fıstığı, tuzsuz (çiğ ya da kavrulmuş)35 g
-
keten tohumu30 g
-
hurma, çekirdeksiz ikiye bölünmüş170 g
-
pirinç patlağı30 g
-
yulaf ezmesi90 g
-
tarçın, toz½ tk
-
deniz tuzu1 tutam
-
yerfıstığı ezmesi, tanesiz şekersiz130 g
-
balagave şurubu100 g
-
Hindistan cevizi yağıtereyağı parçalara ayrılmış, yağlamak için ekstra tereyağı30 g
-
vanilya özü, doğal (optional)1 tk
Difficulty
easy
Nutrition per 1 adet
Protein
5 g
Energy
916 kJ /
219 kcal
Fat
11.1 g
Carbohydrates
24.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Şeker İlavesiz Tarifler
20 recipes
Türkiye
Türkiye
You might also like...
Grissini
2 godz.
Kakaolu Karabuğday Granola
2 godz. 35 min
Tahinli Çörek
2 godz.
Çikolata ve Kabaklı Kek
1 godz. 25 min
Hurmalı Yulaflı Muhallebi
3 godz. 25 min
Balık Köftesi ve Kaparili Patates Salatası
55 min
Damla Sakızlı Lokum
26 godz. 50 min
Fıstık Ezmeli Enerji Topları
1 godz.
Lokumlu Kıtır Çikolata
2 godz. 20 min
Kahveli Yenileyici Protein İçeceği
5 min
Susamlı, Ay Çekirdekli Kraker
3 godz.
Tarçınlı Kıtır Ceviz
50 min