
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Kakaovo-ořechový krém
- 200 gramů lískových ořechů
- 60 gramů kokosového oleje
- 30 - 35 gramů kakaového prášku
-
100
gramů sirupu z agáve
or 100 gramů medu - 150 - 160 gramů mléka
Banánové vafle
- 100 gramů másla na kousky
-
30
gramů sirupu z agáve
or 30 gramů medu - 340 gramů mléka
- 250 gramů hladké mouky
- 1 vrchovatá čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
- 200 gramů zralých banánů na kousky
- řepkový olej na pečení
- 80 gramů mandlových plátků
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 514 kcal / 2153 kJ
- Protein
- 10.1 g
- Fat
- 37.6 g
- Carbohydrates
- 39.6 g
- Fibre
- 4.8 g