Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Lubina con verduritas crujientes y salsa agridulce
Prep. 20 min
Total 35 min
4 raciones
Ingredients
Lubina y verduras
-
300 g de agua
-
150 g de zanahorias en bastones de 5 mm de grosor
-
75 g de pimiento rojo cortado en tiras
-
75 g de pimiento amarillo cortado en tiras
-
150 g de calabacín con piel, en bastones de 5 mm de grosor
-
150 g de champiñones frescos laminados
-
4 filetes de lubina sin espinas, salpimentados (aprox. 400 g)
Salsa agridulce
-
1 rodaja de jengibre fresco (de aprox. 5 mm)
-
50 g de pimiento rojo
-
15 g de vinagre de manzana15 g de vinagre de frambuesa
-
30 g de azúcar moreno
-
20 g de miel
-
10 g de maicena
-
1 pellizco de sal
-
30 g de salsa de soja
-
1 cucharada de zumo de lima
-
1 pellizco de pimienta molida
-
150 g de piña fresca en trozos
-
80 g de brotes de soja frescos
Nutrition per 1 ración
Calories
220 kcal /
919 kJ
Protein
24.6 g
Fat
2.9 g
Carbohydrates
23.6 g
Fibre
4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Umami
5 Recipes
Spain
Spain
You might also like...
Filetes de pescado al vapor con salsa maltesa de mandarina
25 min
Lubina con pisto en salsa de puerro
50 min
Salmón con salsa de balsámico y zoodles de calabacín
25 min
Bacalao fresco con espárragos y huevos poché
35 min
Bacalao al vapor con verduras y huevos poché
45 min
Lubina al vapor con salsa gribiche
40 min
Gratén de lubina, brócoli y lactonesa
35 min
Merluza al vapor de almejas
30 min
Dorada al vapor con verduras agridulces
30 min
Lubinas de ración en papillote para dos
30 min
Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos
25 min
Salmón al vapor con verduras
30 min