Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1000 g d'eau
- du sel
- 150 g de carottes
- 150 g de navets
- 150 g d'oignons
- 150 g de fenouil
- 180 g de quinoa
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 4 c. à soupe de sauce de soja
- 4 c. à soupe de miel
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1547 kJ / 368 kcal
- Protein
- 8 g
- Carbohydrates
- 50 g
- Fat
- 13 g
In Collections
Alternative recipes
Lentilles corail et quinoa au curry
25min
Curry végétarien
45 Min
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25min
Tajine de légumes à la courge et aux fruits secs
1 Std. 10 Min
Curry de légumes au lait de coco
50 Min
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45 Min
Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur
45 Min
Buddha bowl d'automne
1 Std. 5 Min
Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50 Min
Salade de potimarron, quinoa rouge et feta
40min
Curry de patates douces, épinards et brocoli
45 Min
Quinotto de potimarron et graines de courge
35min