Puré de legumes com carne

Puré de legumes com carne

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Prep. 10 min

Total 40 min

1 dose

Ingredients

batata
50 g
abóbora
50 g
feijão-verde
50 g
carne de vitela ou borrego
30 g
30 g carne de frango, s/ osso e s/ pele, ou borrego
água
200 g
sal
1 pitada de
Azeite q.b. p/ envolver

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 186.7 mg

Protein 8.5 g

Calories 417.1 kJ / 99.7 kcal

Fat 1 g

Fibre 2.7 g

Saturated Fat 0.3 g

Carbohydrates 15.5 g

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