Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g di chicchi di quinoa
- 300 g di acqua
- 90 g di salmone in scatola al naturale, scolato
- 1 albume
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- 2 cucchiai di pangrattato senza glutine
- 1 cucchiaio di semi di sesamo nero
- 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
- Nutrition
- per 1 pezzo
- Calories
- 686 kJ / 164 kcal
- Protein
- 6.9 g
- Carbohydrates
- 20.7 g
- Fat
- 5.9 g
- Fibre
- 1.6 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55min
Pane con farina di miglio (senza glutine)
2 Std. 35 Min
Pane con farina di piselli (senza glutine)
4 Std. 5 Min
Tortini di quinoa
1h
Polpettone di lenticchie (vegan)
2 Std.
Cookies alle nocciole (senza glutine)
35 Min
Polpettine di quinoa rossa al salmone
1h 15min
Falafel di fave e ceci
40 Min
Burger di pollo e quinoa
50min
Burger speziati di quinoa e cannellini
45min
Veg-burger (vegan)
1h 10min
Farina di legumi (vegan)
10min