![Svizzere vegetariane Svizzere vegetariane](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/301A9275-BF6F-4DE3-B13B-FFC70658894B/Derivates/09CE6C25-B225-49C6-8898-BE4C95CD8B96.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 g di acqua
- 200 g di patate, pelate e a pezzi (2-3 cm)
- 100 g di carote, pelate e a rondelle (circa 0.5 cm)
- 100 g di zucchine a pezzi (2-3 cm)
- 100 g di fagiolini verdi freschi o surgelati
- 200 g di pangrattato
- 50 g di cipolla rossa a fette
- 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 1 cucchiaino di sale
- 1 uovo
- 1 cucchiaino di timo secco
- 50 g di semi di sesamo bianchi
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1410 kJ / 337 kcal
- Protein
- 10.5 g
- Carbohydrates
- 48.1 g
- Fat
- 12.8 g
- Fibre
- 5.7 g
In Collections
Alternative recipes
Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)
1 godz. 20 min
Svizzere vegan
1 Std.
Torta di quinoa con cannellini
1h 5 min
Polpette di fagioli e rosmarino
20 Min
Burger di fagioli e feta
1h 35 min.
Polpette di spinaci
35 min
Medaglie di borlotti con spinaci e mandorle
1 Std.
Burger vegetale con salsa allo yogurt
1h 10min
Polpettone vegetariano
1 godz. 30 min
Polpettone di lenticchie (vegan)
2 Std.
Burger piselli e ricotta
35 min
Polpettine di spinaci e ricotta
30 min