Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 800 g wody
- 160 g ryżu
- 100 g marchewki, pokrojonej w ok. 1 cm plastry
- 100 g cukinii, pokrojonej w ok. 1 cm plastry
- 400 g czerwonej papryki (300 g, pokrojonej w ok. 1 cm paski i 100 g, pokrojonej na kawałki)
- 150 g pieczarek, pokrojonych w ok. 5 mm plastry
- 30 g octu balsamicznego
- 20 g brązowego cukru
- 30 g miodu
- 40 g sosu sojowego
- 150 g ananasa, świeżego, pokrojonego na ok. 2 cm kawałki
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 3 szczypty pieprzu syczuańskiego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 709.1 kJ / 169.4 kcal
- Protein
- 4.5 g
- Carbohydrates
- 39.3 g
- Fat
- 0.7 g
- Fibre
- 3.6 g
In Collections
Alternative recipes
Marokański kuskus z warzywami
50 min
Ryż z pomarańczami, kurczakiem i zielonym groszkiem
50 min
Ryż po indonezyjsku (Nasi goreng)
1h 20 min
Ryż z warzywami gotowanymi na parze i sosem słodko-kwaśnym
45min
Orientalna sałatka z ryżem, krewetkami i kiełkami
50 min
Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką
1h
Makaron pełnoziarnisty na kremie z ciecierzycy z krewetkami
35 min
Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem roquefort
25min
Ryż z ananasem i łososiem na ostro
1h 10min
Kuskus z warzywami
40min
Farfalle z pomidorami i karmelizowanym fenkułem
55min
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1h